기록2 1년전 금란물 할때 일기 , 35일차 [왜 음란물을 보면 안될까?] ,도파민 중독[금욕일기] 2020년 7월 9일 저번 4월에 글을 적고 나서 처음 적는 글이다. 처음으로 날짜를 세어가면서 금란 물, 금욕을 실행했을 때에는 28일에서 리셋을 했다. 그 후로 일주일, 3일 , 때로는 2주까지도 참았는데 포기하고는 했다. 4월에 금욕을 거의 한 달 정도 했을 때에는 의욕이 넘치고 삶에서 하고 싶은 일들이 머릿속에 떠올랐다. 블로그도 하고 싶었고, 유투브 영상 제작에 도전하고 싶은 마음이 있었다. 리셋을 하고 나서 5월 중순에서 5월 말까지 꽤 우울하고 힘들었다. 종종 폭식을 했고 부어있는 내 얼굴을 보고 혐오감을 느꼈고, 아침에 눈을 뜨면 아무것도 하기 싫고 머릿속은 백지처럼 하얗게 변했었다. 왜 사는지 모르겠고 그냥 단순히 쾌락만을 원했다. 자위, 술, 담배를 원하는 마음이 커졌고 극심한 우울감과.. 2021. 5. 3. 당신도 마라톤 풀코스를 완주할수 있다. 첫 풀코스 도전/연습방법 오늘은 저의 달리기에 관련된 이야기를 하나 해볼까 합니다. 사실 이게 저의 첫 운동 카테고리의 첫 글입니다. 저는 2019년 11월 3일에 서울 JTBC 국제 마라톤에서 풀코스를 완주했습니다. 제가 마라톤을 준비하면서 어떤 마음을 가지고 달렸는지, 어떤 연습을 했는지에 대해서 이야기하고 싶어서 이렇게 글을 적습니다. 마라톤 풀코스를 도전하게 된 계기 저는 매일 반복되는 교대근무의 공장에서 일을 하고 있었습니다. 일을 시작한지 6개월이 넘을 무렵에 매일 톱니바퀴처럼 똑같은 일을 하는 게 정말 고단하고 무의미하게 느껴졌습니다. 그래서 뭔가 새로운것에 도전하고 싶다는 생각이 들었을 때 저는 오현호라는 사람이 쓴 "부시 파일럿"이라는 책을 읽게 되었습니다. 그 책을 보면 파일럿에 도전하는 작가의 이야기를 다룬 .. 2021. 4. 30. 이전 1 다음
