도파민1 음란물을 끊는 방법은 뭘까? 금란물,금딸3일수기 ,도파민 나의 습관 보기 내가 음란물을 볼때를 살펴보자. 내가 음란물을 볼때는 주로 밤에 이루어진다. 그리고 밤에 이루워질때 나는 잠을 잘못잤다. 밤에 음란물이 생각날때에 나는 항상 잠이 들지 않아 뒤척였다. 아무도 없는 집에 혼자 있을때 할 확률이 훨씬 더 올라갔다. 뭔가 피곤하고 과식을 했을때 욕구가 더 강해지는것을 느꼈다. (아무튼 요즘의 습관을 봤을때는 잠이 오지 않아서 뭔가 심심해서 하는 느낌이 강했다.) 음란물을 볼때에 나는 p2p 사이트를 이용한다. 하루를 열심히 살지 않았을때 나는 음란물을 볼 확률이 높아졌다. 일주일 정도 하지 않았으면 뭔가 해야되지 않겠니? 이런 생각을 한다. (의무적) 고치기 위해서는 무엇을 해야할까? 쉬운 방법순으로 -p2p사이트를 탈퇴한다.(예전에 했을당시 확실히 효과적이였.. 2021. 4. 28. 이전 1 다음